Programme Body-Boost
Le programme parfait pour se sentir bien dans son corps pour l’hiver.
Programme de 90 jours
de qualité
Avec des coaching collectifs, des suivis individuels ponctuels conçus selon vos besoins spécifiques.
3 approches pour un
mieux-être
Tout d'abord, l'alimentation. C'est pourquoi je collabore avec une diététicienne-nutritionniste. Ensuite l'activité physique. Et enfin le mental.
Atteignez plus efficacement vos objectifs
Grâce aux entretiens privés, améliorez certains exercices vus en cours collectifs, transformez vos faiblesses en force et retrouvez confiance en vous.
90 jours pour te donner un coups de Boost et passer l’hiver en forme !
Participation à la séance d'information
Nous vous expliquons les étapes clés du programme et mesurons votre motivation
Mise en place de votre programme
Un rendez-vous dédié à votre état des lieux avec la planification d'actions que vous vibrez cet été (On y est presque)
Le premier pas vers vos objectifs
C'est là que les choses sérieuses commencent ! On respecte le programme afin d'atteindre vos objectifs
Les places sont limités, il n’y aura pas d’autres séances ! Si tu souhaites monter ta motivation, c’est maintenant !