B-Shock Coaching - Découvrez notre histoire
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B-Shock Coaching

Structure d’accompagnement bien-être

Notre mission

Notre mission : t’aider à te reconnecter à toi-même. Grâce à une approche globale, nous t’accompagnons durablement vers un équilibre entre performance, énergie et bien-être. B-Shock Coaching vous amène vers une vie plus alignée, plus forte et plus apaisée.

Equipe B-Shock Coaching
Equipe B-Shock Coaching

Notre mission

Notre mission : t’aider à te reconnecter à toi-même. Grâce à une approche globale, nous t’accompagnons durablement vers un équilibre entre performance, énergie et bien-être. B-Shock Coaching vous amène vers une vie plus alignée, plus forte et plus apaisée.

Le récit de notre structure

Tout a commencé en 2017, avec une envie simple : aider les gens à aller mieux, vraiment. Au fil des années, j’ai compris que le sport seul ne suffit pas. C’est en ajoutant du mental, de la récupération et une approche humaine que j’ai bâti ce qu’est devenu B-Shock Coaching. Une structure d'accompagnement bien-être accompagnant + de 250 personnes chaque semaine.

Le récit de notre structure

En 2017, porté par la volonté d'aider chacun à atteindre son plein potentiel, j’ai fondé B-Shock Coaching. Ma conviction : le bien-être dépasse les frontières du physique. J'ai donc plongé dans le coaching mental, le personal training et la nutrition pour créer une approche globale et enrichissante.

Aujourd'hui, B-Shock Coaching, c'est une équipe de quatre coachs dévoués, accompagnant plus de 200 personnes vers une vie meilleure et plus équilibrée.

Une méthode qui rassemble corps & esprit

Notre méthode repose sur une évidence : le corps et l’esprit sont indissociables.
Chez B-Shock Coaching, chaque accompagnement est pensé pour renforcer ton corps tout en t’offrant des outils pour apaiser ton mental. L’équilibre, ce n’est pas un luxe : c’est la base.

Le Lifestyle B-Shock

Le studio B-Shock

Des experts dans leur domaine

  • Cédric Cravatte
    Cédric Cravatte
    Fondateur & Personal Trainer
  • Quentin
    Quentin
    Personal Trainer
  • Xavier
    Xavier
    Personal Trainer
  • Nathan
    Nathan
    Personal Trainer
  • Eszter
    Eszter
    Bien-Être

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    B-Shock c’est prendre conscience de qui vous êtes (Be) à l’aide d’un choc (Shock) s’apparentant à des stimuli transmis dans une ambiance positive et bienveillante ! En allant plus loin que vos barrières, en redéfinissant vos limites.

    B-Shock Coaching c'est aussi ...

    +2,5k abonnés cumulés

    Des dizaines d'exercices sur nos réseaux

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    « Développez votre épanouissement personnel à l’image d’une fleur de lotus synonyme de beauté, légèreté et d’accomplissement personnel. »

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