Nouveau cours
Body-Shock Bastogne
Vous cherchez une activité énergétique, efficace et accessible pour reprendre la forme en ce début d’année ?
Comment intégrer ce cours ?
Participation à la séance d'essai 45'
Présentation sur l'accompagnement 30'
Intégration des cours B-Shock Coaching
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Informations sur la séance d'essai
- 45min de cours & 30min de présentation
- Nombre de places : 20 participants maximum à la séance d’essai
- Niveau : nouvelle session d’accompagnement pour débutants
- Ouverture officielle pour 10 personnes : 21/03 pour le créneau Samedi 10h40
Le Body-Shock est une approche globale pour équilibrer le corps. Cette méthode est axé sur différents type d’entrainement (Renforcement musculaire, cardio, technique de respiration, relaxation, Pilates…) afin de stimuler votre organisme et le faire progresser. 🔥