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Programmes d’accompagnement

L’alliance de l’énergie collective et des conseils individuels

Pourquoi choisir un de nos programmes d’accompagnement ?

Vous visez un objectif, mais vous ne savez pas comment l’atteindre ? Que ce soit pour affiner votre silhouette, retrouver votre ligne, pratiquer quotidiennement une activité physique, développer votre musculature, pour vous tonifier ou tout simplement pour vous prendre en main, le programme d’accompagnement B-Shock est fait pour vous !

En quoi consiste un programme d’accompagnement ?

Il s’agit d’un programme complet de qualité mêlant cours collectifs et suivi personnalisé. Les cours en small group se donnent à raison de minimum deux fois par semaine. À cela, s’ajoutent de manière ponctuelle, des suivis individuels conçus selon vos besoins spécifiques. Ces entretiens privés vous permettront d’atteindre plus efficacement vos objectifs, d’améliorer certains exercices vus en cours collectifs, de transformer vos faiblesses en forces et retrouver ainsi, votre confiance en vous.
Ces programmes d’accompagnement permettent de travailler sur les trois approches indispensables pour un mieux-être complet : l’alimentation, l’activité physique et le mental. C’est pourquoi, je collabore notamment avec une diététicienne-nutritionniste qui vous apportera des conseils précis selon votre rythme de vie, vos attentes et vos besoins.

Prêt à passer à l’action ?

Votre transformation physique et mentale vous attend ! Découvrez tous les aspects de nos programmes d’accompagnement (déroulement, suivis privés et en groupe, bénéfices apportés, tarifs, etc.) lors d’une de nos séances de présentation.